ВИКОРИСТАННЯ ЕФЕКТИВНИХ КОПІНГ-СТРАТЕГІЙ НА ШЛЯХУ ДО ЕМОЦІЙНОГО БЛАГОПОЛУЧЧЯ

Питання емоційного благополуччя в період коронавірусної пандемії отримує найбільшої актуальності та особистісної цінності для кожної людини. Адже карантинні обмеження викликають стресову реакцію, яка обтяжується незрозумілим часовим проміжком та наслідками від захворювання. Водночас перебування в стресовому стані, змушує нас користуватись звичними стратегіями реагування на обставини, які можуть бути зовсім не успішними, і загострювати й без того складні життєві обставини.