Ferramenta da Terapia Humanista: Técnicas de Desenvolvimento de Autoconfiança

Definologia: As técnicas de desenvolvimento de autoconfiança referem-se a um conjunto de estratégias utilizadas na abordagem humanista da psicoterapia, com o objetivo de promover o fortalecimento da confiança e segurança interna do indivíduo em si mesmo e em suas capacidades.