Ansia e attacchi di panico, trattamento complesso Interventi integrati nel trattamento dell'Ansia e degli attacchi di Panico

Dall’inizio della pandemia di Covid-19 ad oggi il lavoro di psicologi e psicoterapeuti ha subito importanti cambiamenti. La necessità di passare da un setting in presenza ad uno online, così come la tipologia delle richieste, provenienti da pazienti sempre più in uno stato di sofferenza, hanno portato i professionisti delle relazioni d'aiuto a sviluppare una nuova riflessione sulle molteplici possibilità e sui necessari adattamenti della psicoterapia online. La pandemia, sconvolgendo il mondo che tutti conoscevamo, sta avendo un pesante impatto sulla sfera psichica degli individui causando, ad esempio, un importante incremento dei disturbi di ansia e di panico. L'articolo vuole, quindi, presentare alcuni strumenti utili al clinico e che possano sostenerlo nel lavoro a distanza, sia in modalità sincrona che asincrona, con pazienti ansiosi. L’integrazione di diverse tecniche può aiutare il professionista a spaziare tra differenti attività che fondano le proprie radici negli orientamenti psicoterapeutici più efficaci, quali la teoria cognitivo-comportamentale e l’EMDR.