YOSH SPORTCHILARDA STRESSNI YUZAGA KELTIRUVCHI MUAMMOLAR

Annotatsiya. Stress haqidagi ta’limot fanga kiritilganiga nisbattan uzoq vaqt o‘tmagan bo‘lsada u kundalik hayotimizning ajralmas qismi bo‘lib qoldi. Xo‘jalik ishlari, lavozim ko‘tarilishi, ta’tilga chiqishga tayyorgarlik, ko‘chish, ajrashishlar va boshqa o‘zgarishlar – stressorlar bo‘lib, stress holatiga olib keladi. Stressorlar bu ko‘plab kundalik hayotimizda uchraydigan vaziyatlarga adaptatsiya qilishimizga undovchi kuch, stress esa organizmni o‘ziga xos bo‘lgan adaptatsiya reaksiyasidir. Mazkur maqolada yosh sportchilarda stressni yuzaga keltiruvchi muammolar aniqlangan.