Desde el vientre: nutrición que transforma vidas

Desde el vientre: nutrición que transforma vidas.

Fundamentos, requerimientos y estrategias para una gestación saludable ofrece una guía clara y fundamentada sobre la importancia de la alimentación durante la gestación, el postparto y la lactancia. La obra aborda la nutrición prenatal, la programación fetal, los requerimientos energéticos e hídricos por trimestre, los nutrientes esenciales para el desarrollo fetal, la alimentación en el embarazo vegetariano y la suplementación materna. Además, analiza riesgos asociados a una nutrición inadecuada, como desnutrición, obesidad, anemia, diabetes gestacional, preeclampsia, bajo peso y prematuridad. Con un enfoque educativo y preventivo, el libro brinda recomendaciones prácticas para favorecer una gestación saludable y proteger el bienestar de la madre y del bebé.