BADIIY GIMNASTIKACHILAR JISMONIY TAYYORGARLIGINI SENSITIV DAVRLAR ASOSIDA BOSQICHLI RIVOJLANTIRISHNING NAZARIY VA METODIK ASOSLARI
Description
Ushbu tadqiqot badiiy gimnastikachilar jismoniy tayyorgarligini sensitiv davrlar asosida bosqichli rivojlantirish tizimini nazariy va metodik jihatdan asoslashga qaratilgan. Tadqiqot maqsadi: badiiy gimnastika bilan shug'ullanuvchi 8–14 yoshli qizlar jismoniy tayyorgarligini sensitiv davrlarga mos holda bosqichli rivojlantirish metodikasini ishlab chiqish va eksperimental tekshirish. Tadqiqotda kuzatuv, sinov, pedagogik tajriba, matematik-statistik tahlil metodlaridan foydalanildi. Tajribada Farg'ona davlat universiteti sport maktabidagi 48 nafar qiz gimnastikachi (tajriba va nazorat guruhlari, n=24 tadan) ishtirok etdi. Olingan natijalarga ko'ra, sensitiv davrlarni hisobga olgan holda tuzilgan bosqichli mashg'ulot dasturi nazorat guruhiga nisbatan moslashuvchanlik (p
Abstract (Russian)
Данное исследование посвящено теоретическому и методическому обоснованию системы поэтапного развития физической подготовленности художественных гимнасток с учётом сенситивных периодов. Цель исследования: разработка и экспериментальная проверка методики поэтапного развития физической подготовленности девочек-гимнасток 8–14 лет, соответствующей сенситивным периодам онтогенеза. В работе применялись методы наблюдения, тестирования, педагогического эксперимента и математико-статистического анализа. В эксперименте приняли участие 48 гимнасток спортивной школы Ферганского государственного университета (экспериментальная и контрольная группы, n=24). По результатам исследования установлено, что ступенчатая тренировочная программа, разработанная с учётом сенситивных периодов, достоверно улучшила показатели гибкости (p
Abstract (English)
This study aims to provide theoretical and methodological justification for a stage-by-stage physical fitness development system for artistic gymnasts based on sensitive periods. The purpose was to develop and experimentally verify a methodology for the staged development of physical fitness in girls aged 8–14 practicing artistic gymnastics, aligned with ontogenetic sensitive periods. Methods included observation, testing, pedagogical experiment, and mathematical-statistical analysis. The experiment involved 48 female gymnasts from the sports school of Fergana State University (experimental and control groups, n=24 each). Results showed that the stage-based training programme designed in accordance with sensitive periods significantly improved flexibility (p
Files
800-BADIIY GIMNASTIKACHILAR JISMONIY TAYYORGARLIGINI SENSITIV DAVRLAR ASOSIDA BOSQICHLI RIVOJL.pdf
Files
(353.0 kB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:584e7d4fa91e09477d11143a93e22906
|
353.0 kB | Preview Download |
Additional details
Additional titles
- Translated title (Russian)
- ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОЭТАПНОГО РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ХУДОЖЕСТВЕННЫХ ГИМНАСТОК НА ОСНОВЕ СЕНСИТИВНЫХ ПЕРИОДОВ
- Translated title (English)
- THEORETICAL AND METHODOLOGICAL FOUNDATIONS OF STAGE-BY-STAGE DEVELOPMENT OF PHYSICAL FITNESS IN ARTISTIC GYMNASTS BASED ON SENSITIVE PERIODS
Identifiers
Related works
- Is identical to
- Journal article: https://journal.namspi.uz/articleview/800 (URL)