YUQORI MALAKALI SPORTCHI QIZLARNING JISMONIY TAYYORLIGINI TAKOMILLASHTIRISH VA PSIXOLOGIK ASOSLASH

Description

Abstract (Russian)

Данное исследование направлено на определение уровня общей физической подготовленности квалифицированных спортсменок в условиях развития женского спорта в Узбекистане, совершенствования системы подготовки спортсменов и внедрения принципов гендерного равенства в спортивной сфере. В исследовании приняли участие 40 квалифицированных спортсменок, в том числе 20 футболисток и 20 гандболисток. Участницы были разделены на экспериментальную и контрольную группы. Уровень общей физической подготовленности спортсменок оценивался с помощью контрольных упражнений, характеризующих быстроту, взрывную силу мышц верхней и нижней частей тела, а также координационные способности. Полученные результаты были проанализированы с использованием математико-статистических методов, в частности с применением t-критерия Стьюдента.

Abstract (English)

This study is aimed at determining the level of general physical fitness of qualified female athletes under the conditions of developing women’s sports in Uzbekistan, improving the athlete training system, and implementing the principles of gender equality in the field of sports. A total of 40 qualified female athletes participated in the study, including 20 female football players and 20 female handball players. The participants were divided into experimental and control groups. The level of general physical fitness of the female athletes was assessed using control tests that characterize speed, explosive strength of the upper and lower body muscles, and coordination abilities. The obtained results were analyzed using mathematical and statistical methods, in particular the Student’s t-test.