Published 2025
| Version v1
Conference paper
Open
ОСОБЛИВОСТІ ПІДГОТОВКИ ЖІНОК У ТХЕКВОНДО
Authors/Creators
Description
Сучасний рівень розвитку тхеквондо, потребує
оптимізації системи підготовки дівчат та жінок відповідно та адаптації класичних методик
тренувального процесу з урахуванням фізіологічних особливостей спортсменок, з метою
збереження здоров’я та досягнення високих спортивних результатів.
Особливості підготовки жінок у тхеквондо повинна передбачати оптимізацію
управління та контролю, включаючи вдосконалення фізичної підготовки, застосування
великого обсягу та інтенсивності тренувальних навантажень на основні фізіологічних
особливостей організму спортсменок.