Academy of Educational Research
Published March 8, 2026 | Version v1
Journal article Open

Karate sport turi bilan shug'ullanuvchi 11-13 yoshli qizlarda gyaku-zuki zarbasining biomexanik xususiyatlarini o'rganish

Authors/Creators

  • 1. O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Description

Ushbu tadqiqot ishida karate sport turi bilan shug‘ullanuvchi 11–13 yoshli qizlarda gyaku-zuki zarbasining biomexanik xususiyatlarini o‘rganish mavzusi yoritilgan. Tadqiqotda yosh karatechilarda gyaku-zuki zarbasini bajarish jarayonida tananing harakat mexanizmi, mushaklar faoliyati, kuch va tezlik ko‘rsatkichlarini biomexanik jihatdan tahlil qilingan. Ish jarayonida kuzatish, video tahlil, taqqoslash va biomexanik tahlil usullaridan foydalanilgan. Tadqiqot natijalariga ko‘ra, gyaku-zuki zarbasini to‘g‘ri bajarishda gavda aylanishi, oyoq tayanchi, qo‘l harakatining tezligi va koordinatsiyasi muhim ahamiyat kasb etishi aniqlangan.

Files

4-7.pdf

Files (1.9 MB)

Name Size Download all
md5:07499340907c6caa5e0e568eb0adb76b
1.9 MB Preview Download

Additional details

References

  • Туманян, Г.С. Методология исследования многолетней тренировки спортсмена// Спорт в современном обществе. - М., - 1978. - 175с.
  • Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта: учеб. пособие для ин-тов и техникумов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1987. – 127с.
  • Филин, В.П. Педагогические методы исследования в спорте: учеб. пособие / В. П. Филин, В. Г. Семенов. -М.: РГАФК, 1993. – 33 с.
  • Щепотин Д.В. Морално-нравственная и волевая подготовка юных каратистов на тренировочном этапе с исползованием элементов контактных видов единоборств: дис. – Нижневартовск: 2018. - 159 c.
  • Эльконин Д.Б. Введение в психологию развития. / Д.Б. Эльконин. - М.: Тривола, 1994. – 167 с.
  • Эльконин Д.Б. Проблемы возрастной и педагогической психологии. / Д.Б. Эльконин. - М.: Международная педагогическая академия, 1995. – 224с.
  • Мухамеджанов Ш. М. УЛУЧШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ФУТБОЛОМ //Интернаука. – 2019. – №. 3-1. – С. 72-73.
  • Мухамеджанов Ш. М. Возрастные особенности развития физических качеств //Молодой ученый. – 2016. – №. 21. – С. 899-901.
  • Мухамеджанов Ш. М. Теоретические основы педагогического моделирования: сущность и эффективность //Наука и мир. – 2019. – Т. 2. – №. 4 (68). – С. 44.
  • Мухамеджанов Ш. М. СВОЕОБРАЗНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАННЕГО ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОДАРЁННОСТИ ДЕТЕЙ И ИХ ПОДБОР В СПОРТ //Интернаука. – 2020. – №. 11-1. – С. 19-20.
  • Мухамеджанов Ш. М. ВОСПИТАНИЕ КАЧЕСТВ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФУТБОЛОМ В ВОЗРАСТЕ 13-14 ЛЕТ //Интернаука. – 2020. – №. 21-1. – С. 71-72.