Agua corporal total y estado de hidratación en deportistas universitarios mexicanos: estudio descriptivo mediante bioimpedancia eléctrica multifrecuencia

La hidratación adecuada constituye un determinante fundamental del estado de salud y del rendimiento físico, particularmente en poblaciones universitarias deportistas, donde las exigencias académicas y deportivas coexisten y pueden incrementar el riesgo de alteraciones hidroelectrolíticas. La evaluación del agua corporal total y de sus compartimientos permite identificar desequilibrios que, de no atenderse oportunamente, pueden afectar la salud y el desempeño físico. El objetivo del presente estudio fue describir el agua corporal total, intracelular y extracelular, así como el nivel de hidratación, considerando el tipo de deporte y el género, en deportistas universitarios de la Universidad Autónoma del Estado de México previo a su participación en una competencia nacional. Se realizó un estudio observacional, descriptivo y transversal en 170 atletas universitarios pertenecientes a 19 disciplinas deportivas. La composición corporal y el agua corporal se evaluaron mediante bioimpedancia eléctrica multifrecuencia utilizando un analizador InBody 770, bajo condiciones estandarizadas. Se efectuó un análisis estadístico descriptivo para caracterizar a la población y los parámetros hídricos por género y disciplina deportiva. Los resultados mostraron diferencias relevantes en los valores de agua corporal total y en la distribución de los compartimientos intra y extracelular entre disciplinas y entre géneros, observándose mayores valores en la población universitaria deportista, lo que subraya la necesidad de incorporar la evaluación de la hidratación como parte de los programas institucionales de vigilancia de la salud. Se concluye que la bioimpedancia eléctrica representa una herramienta útil y accesible para la evaluación poblacional del estado hídrico en contextos universitarios, aportando información relevante para la prevención de riesgos asociados a la deshidratación y para el diseño de estrategias de promoción de la salud en el deporte universitario.