Published February 11, 2026 | Version v1
Dataset Open

СПОРТ ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ ОШИРИШДА ЮКЛАМАЛАРНИНГ АҲАМИЯТИ

Authors/Creators

Description

Гимнастикачиларнинг эгиливчанлигини ривожлантириш учун машқлар мажмуаси ишлаб чиқилган. Спорт гимнастикада дастлабки тайёргарлик босқичида эгилувчанликни ривожлантириш муҳим қисмлардан биридир. Егиливчанлигик муҳим психофизик сифат бўлиб, у тезлик, куч, чидамлилик, эпчиллик билан биргаликда инсоннинг морфофункционал биологик хусусиятларида ўз таърифини топади.

Files

71-73.pdf

Files (299.6 kB)

Name Size Download all
md5:e5855624fddf4c400bc102229f6d23d2
299.6 kB Preview Download

Additional details

References

  • Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: Методология, теория, практика / И.С. Барчуков// Москва: Академия, 2009.
  • Эштаев А.К., Умаров М.Н., Иштаев Д.Р., Тойчиев З.О., Эштаев С.А., ПахрудиноваН.Ю. Гимнастика назарияси ва услубияти. (Дарслик). Ташкент «Баркамол файзмедиа» 2017.
  • Матвеев Л.Г. Теория и методика физической культуры/Л.Г.Матвеев// Москва: Физкультура и спорт, 1991.
  • Жарылкапов, У. Б. (2023). Курашчиларнинг жисмоний ва тактик тайёргарлигини ривожлантириш масалалари. Fan-Sportga, (2), 110-111.
  • .Baxadirovich, J. U., Polatovich, Q. R., & Koptileovich, T. M. (2022). Peculiarities of planning freestyle wrestling training sessions. Texas Journal of Multidisciplinary Studies, 5, 59-62.
  • Жарылкапов, У. Б., & Алимбетова, А. (2022). Элементы греко-римской борьбы в процессе занятий по физическому воспитанию. In Развитие отраслей АПК на основе формирования эффективного механизма хозяйствования (pp. 530-532).
  • Жарылкапов, У. Б., & Жолдасов, А. (2022). Тактическая подготовка борцов женщин. In Развитие отраслей АПК на основе формирования эффективного механизма хозяйствования (pp. 532-534).
  • .Bakhodirovich, J. U. (2024). The methodology of developing the strength qualities of qualified young freestyle wrestlers.