Emociones en el aula la competencia emocional del docente

En los últimos años el concepto de Inteligencia emocional ha supuesto una nueva forma de
entender nuestra capacidad para resolver problemas y adaptarnos al entorno social. Podemos
definir nuestra habilidad emocional como un proceso educativo continuo y permanente, que
pretende potenciar la competencia emocional como un complemento indispensable de nuestro
desarrollo integral como personas. En este desarrollo integral es importante destacar la relación
bidireccional entre cognición y emoción (Salovey y Mayer, 1997), dimensiones completamente
interdependientes, dado que raramente se producen de forma aislada una de otra. Así, como
establecen Mayer, Caruso y Salovey (1999) podemos entender que “la inteligencia emocional es
la habilidad para reconocer emociones, asimilarlas, comprender la información que aportan y
finalmente regularlas”. De estas consideraciones podemos extraer que el objetivo fundamental
de mejorar las habilidades emocionales es dotarnos de mejores estrategias que nos permitan
identificar y gestionar nuestras emociones y las de aquellos que nos rodean; con el fin de reducir
conflictos y lograr relaciones sociales de más calidad. Todo ello con la finalidad de aumentar
nuestro bienestar personal y social (Bisquerra, 2000)