PEDAGOGIK JARAYONIDAGI HARAKATLAR XARAKTERISTIKASINI SIPATLARI

Ushbu maqolada Pedagogik nuqtai nazardan har bir aniq jismoniy mashqni bajarishda bu xarakteristikalardan har birining ahamiyati har xil bo’ladi. O’qitishning turli bosqichlarida ulardan ba’zi birlari asosiy rol o’ynasa, boshqalari vaqtincha ikkinchi darajali ahamiyatga ega bo’ladi. Biroq, barcha xarakteristikalarning harakatlarda birgalikda, bab-baravar namoyon bo’lishi jismoniy mashqning texnik jihatdan juda to’g’ri bajarilishini ta’minlaydi. Gavdaning holati va gavda qismlarining harakat traektoriyasi (yo’li) jismoniy mashqlar texnikasining fazoviy xarakteristikasiga taalluqlidir. Ko’pgina jismoniy mashqlarni bajarish vaqtida gavda va uning qismlari bir-biriga nisbatan holatini o’zgartiribgina qolmaydi, balki muskullarning statik taranglashishi hisobiga erkin suratda harakatsiz holatni saqlab qoladi.