Published June 29, 2025 | Version v1

O'SMIR TAEKWANDOCHILARINING JISMONIY TAYYORGARLIGINI RIVOJLANTIRISH

  • 1. FARG'ONA DAVALAT UNIVERSITETI UNIVERSITETI "YAKKA KURASH SPORT TURLARI NAZARIYASI VA USLUBIYATI KAFEDRASI" O'QITUVCHISI

Description

Ushbu maqolada taekwondo bilan shug'ullanuvchi o‘smirlarda jismoniy tayyorgarlikning rivojlanishi ko‘rib chiqiladi. Tadqiqotda yoshga xos fiziologik xususiyatlar yoritilgan, turli o‘qitish usullarining samaradorligi baholanadi va mashg‘ulotlar natijalarini yaxshilash bo‘yicha amaliy tavsiyalar berilgan. 13-15 yoshdagi 14 nafar sportchi bilan olib borilgan tadqiqotlarga asoslanib, topilmalar umumiy jismoniy tayyorgarlikni maxsus mashqlar bilan birlashtirgan moslashtirilgan dasturlarning muhimligini ta'kidlaydi.

Files

696-700.pdf

Files (672.0 kB)

Name Size
md5:75cb7b04787c6c4c67c249bb6e37d712
672.0 kB Preview Download

Additional details

References

  • 1. Abdufattoyev, A. (2024, November). Taekwondochilarning texnik-taktik tayyorgarligi. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".
  • 2. Abdufattoyev, A., & Saydaxmadov, A. (2024, November). Taekwondoning fiziologiya bilan bog 'likligi. In Conference on Digital Innovation:" Modern Problems and Solutions".