Comparative Study on Initiation, Adherence and Satisfaction in Physical Exercise Programs at Academia Biotipo
Authors/Creators
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1.
Universidade Federal de Santa Catarina
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2.
Universidade da Região de Joinville
Description
Abstract:
Introduction: Gyms offer different types of physical exercises, people exercise for different reasons, investigating these reasons is necessary, when the population is not doing enough recommended by health institutions. Objective: To compare initiation, adherence and satisfaction in physical exercise programs between 2012 and 2023 at the biotipo gym. Methods: The studied population was made up of subjects enrolled at Academia Biotipo, 135 women and 90 men, comparing data from 2012 with 2023. The validated questionnaire by Morales (2002) was applied, with open and closed questions. They were transcribed and analyzed using Microsoft Excel tools and subsequently the statistical treatment will be carried out using the SPSS program. Results & Discussion: When analyzing the means of transport, it was possible to see a difference, where 36% went on foot in 2012 and 55% went by car/motorcycle in 2023. In 2012 the highest rate of responses was about body aesthetics (40%) and in 2023, in the majority of practitioners, the index was in well-being and tranquility (46%). In 2012, the two highest incidences were in the search for an ideal body (27%) and the improvement in health observed (25%), already questioned in 2023, the majority responded that it would be for the pleasure of exercising and the goals achieved (28%, respectively). Conclusion: When comparing initiation, adherence and satisfaction in physical exercise programs, we see that there were differences in results between 2012 and 2023 in the biotype gym.
Abstract (Spanish)
Resumen:
Introducción: Los gimnasios ofrecen diferentes tipos de ejercicios físicos, las personas se ejercitan por diferentes motivos, investigar estos motivos de ser necesario, cuando la población no está haciendo lo suficiente como lo recomiendan las instituciones de salud. Objetivo: Comparar inicio, adherencia y satisfacción en programas de ejercicio físico entre 2012 y 2023 en el gimnasio biotipo. Métodos: La población estudiada estuvo conformada por sujetos matriculados en la Academia Biotipo, 135 mujeres y 90 hombres, comparando datos del año 2012 con el año 2023. Se aplicó el cuestionario validado por Morales (2002), con preguntas abiertas y cerradas. Fueron transcritas y analizadas mediante herramientas Microsoft Excel y posteriormente se realizará el tratamiento estadístico mediante el programa SPSS. Resultados y Discusion: Al analizar el medio de transporte se pudo ver una diferencia, donde el 36% iba a pie en 2012 y el 55% iba en auto/moto en 2023. En 2012 el mayor índice de respuestas fue sobre estética corporal (40% ) y en 2023, en la mayoría de los practicantes, el índice estaba en bienestar y tranquilidad (46%). En 2012, las dos incidencias más altas fueron en la búsqueda de un cuerpo ideal (27%) y la mejora de la salud observada (25%), ya cuestionados en 2023, la mayoría respondió que sería por el placer de hacer ejercicio y las metas. logrado (28%, respectivamente). Conclusión: Al comparar inicio, adherencia y satisfacción en programas de ejercicio físico, vemos que hubo diferencias en los resultados entre 2012 y 2023 en el gimnasio biotipo.
Abstract (Portuguese)
Resumo:
Introdução: As academias oferecem diversos tipos de exercícios físicos, as pessoas se exercitam por diversos motivos, investigas esses motivos se faz necessário, quando a população não está fazendo o suficiente recomendado por instituições de saúde. Objetivo: Comparar a iniciação, aderência e satisfação em programas de exercícios físicos entre 2012 e 2023 na academia biotipo. Métodos: A população estudada foi composta por sujeitos matriculados na Academia Biotipo, sendo 135 mulheres e 90 homens, comparando os dados de 2012 com o de 2023. Foi aplicado o questionário validado de Morales (2002), com questões abertas e fechadas. Foram transcritas e analisadas utilizando a ferramentas Microsoft Excel e posteriormente o tratamento estatístico será foi por intermédio do programa SPSS. Resultados e Discussão: Ao analisar o meio de transporte foi possível ver uma diferença, onde 36% iam a pé no ano de 2012 e 55% iam de carro/moto no ano de 2023. No ano de 2012 o maior índice de respostas foi sobre estética corporal (40%) e já em 2023 na maioria dos praticantes o índice ficou em bem-estar e tranquilidade (46%). Em 2012 as duas maiores incidências foram na busca de um corpo ideal (27%) e na melhora da saúde observada (25%), já questionados em 2023 a maioria respondeu que seria pelo prazer de praticar exercícios e nos objetivos alcançados (28%, respectivamente). Conclusão: Ao comparar a iniciação, aderência e satisfação em programas de exercícios físicos, vemos que houve diferenças de resultados entre 2012 e 2023 na academia biotipo.
Files
_ESHPA-004-Dias de Jesús.pdf
Additional details
Additional titles
- Translated title (Spanish)
- Estudio comparativo sobre inicio, adherencia y satisfacción en programas de ejercicio físico en la Academia Biotipo
- Translated title (Portuguese)
- Estudo Comparativo Sobre Iniciação, Aderência E Satisfação Em Programas De Exercícios Físicos Na Academia Biotipo