Comunicar
Published May 20, 2025 | Version v1
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Relaciones entre el uso excesivo de las redes sociales, sedentarismo e hiperactividad mental

Authors/Creators

  • 1. Departamento de Enfermería, Fisioterapia y Medicina, Universidad de Almería, 04120 Almeria, España. Email: rubenfer@ual.es
  • 2. Enfermera en UCI Pediátrica. Hospital Universitario Torrecárdenas, Almeria, Spain. Email: maortla@gmail.com
  • 3. Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación. Universidad de Almería, 04120 Almeria, España, Email: dariosalguero@ual.es

Description

RESUMEN
Las redes sociales pueden predisponer al sedentarismo, porque se dispone de mucho menos tiempo para practicar ejercicio físico. Por otro lado, pueden facilitar el proceso de hiperactividad mental y atención dividida. En este sentido, si el exceso de información es demasiado alto y significativo, se puede generar una alta activación de la Red Neural por Defecto. El objetivo del estudio fue evaluar el efecto modulador de las redes sociales sobre la atención dividida y el sedentarismo, El estudio fue de tipo comparativo, descriptivo y exploratorio. La muestra fueron 2405 estudiantes universitarios del grado de Fisioterapia, Educación primaria, Enfermería y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Se utilizaron los cuestionarios: hábitos y usos de las redes sociales entre los futuros profesionales de la educación, hiperactividad mental y conductas sedentarias en universitarios. Los índices de ajuste fueron: X2 = 7.83 con gl = 4; IFI = 0.98, CFI = 0.92; NFI = 0.91; RMSEA = 0.07. Los valores presentaron un buen ajuste del modelo teórico. Se observaron diferencias estadísticamente significativas (p < 0.05) en la relación causal uso de redes sociales respecto a sedentarismo (β = 0.42; p = 0,015) e hiperactividad mental (β = 0.38; p = 0.023). También se observan diferencias estadísticamente significativas en la relación sedentarismo e hiperactividad mental, bajo el efecto modulador de la variable redes sociales (β = 0.29; p = 0,042). El uso de redes sociales de tipo pasivo, puede suponer un riesgo para la salud física y mental de los usuarios. 

Abstract (English)

On the one hand, social networks can predispose individuals to a sedentary lifestyle, as they have much less time for physical exercise. On the other hand, they can facilitate mental hyperactivity and divided attention. In this sense, if the amount of information is too high and significant, it may generate strong activation of the Default Mode Network (DMN). The objective of the study was to evaluate the modulating effect of social media on divided attention and sedentary lifestyle. This was a comparative, descriptive, and exploratory study. The sample consisted of 2,405 university students studying Physiotherapy, Primary Education, Nursing, or Sport Sciences. The following questionnaires were used: habits and use of social media among future education professionals, mental hyperactivity, and sedentary behavior in university students. The goodness-of-fit indices were: χ² = 7.83, df = 4; IFI = 0.98; CFI = 0.92; NFI = 0.91; RMSEA = 0.07. These values indicated a good fit of the theoretical model. Statistically significant differences (p < 0.05) were observed in the causal relationship between social media use and sedentary behavior (β = 0.42; p = 0.015), and between social media use and mental hyperactivity (β = 0.38; p = 0.023). Significant differences were also found in the relationship between sedentary behavior and mental hyperactivity under the modulating effect of the social media variable (β = 0.29; p = 0.042). Passive use of social media may pose a risk to the physical and mental health of users.

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Translated title (English)
Relationship between Social Media Use, Sedentary Lifestyle and Mental Hyperactivity