15-17 YOSHLI BADMINTONCHILARNING TEZKORLIK VA KUCH SIFATLARINI OSHIRISH SAMARADORLIGI

Ushbu maqola 15–17 yoshdagi badmintonchilarning tezkorlik va kuch sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan ilmiy-tadqiqot natijalarini o‘z ichiga oladi. Tadqiqotda maxsus mashg‘ulotlar tizimi tajriba va nazorat guruhlari o‘rtasida taqqoslash metodikasi asosida sinovdan o‘tkazildi. Tajriba guruhida 8 hafta davomida tezkorlik va mushak kuchi ko‘rsatkichlarini oshirishga yo‘naltirilgan mashg‘ulotlar olib borildi. Natijada sportchilarning harakat faoliyati, reaksiya tezligi va jismoniy holati sezilarli darajada yaxshilandi (p<0,001). Taklif etilgan metodika o‘smir badmintonchilarning tayyorgarligini yangi darajaga ko‘tarishda samaradorligini isbotladi va matematik-statistik tahlil orqali baholandi.