A RELAÇÃO ENTRE RESILIÊNCIA E INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: UM ESTUDO SOBRE A INFLUÊNCIA DA REGULAÇÃO EMOCIONAL NA CAPACIDADE DE LIDAR COM ESTRESSE E ADVERSIDADE

A resiliência e a inteligência emocional são fundamentais para gerenciar emoções, tomar decisões informadas e se recuperar de desafios. O estudo visa preencher a lacuna na literatura sobre a influência da regulação emocional na capacidade de lidar com estresse e adversidade, investigando como os profissionais podem desenvolver sua resiliência e inteligência emocional, quais desafios enfrentam e como as organizações podem auxiliar seus colaboradores. A pesquisa adota uma abordagem qualitativa, baseada na revisão sistemática da literatura, para construir uma base teórica sólida sobre a relação entre resiliência e inteligência emocional. Os resultados deste estudo têm implicações importantes para as organizações que buscam a aplicação da resiliência e da inteligência emocional pois é importante para o sucesso pessoal e profissional pois os profissionais desenvolvem estas competências através das estratégias da prática da mindfulness e participação de programas de treinamento e desenvolvimento. Além disso, este estudo contribui para a literatura ao demonstrar a relação entre resiliência e inteligência emocional destacando a importância da inteligência emocional para o desenvolvimento da resiliência.