Published December 9, 2024 | Version v1
Conference paper Open

МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ ИДЕОМОТОРНОЙ ТРЕНИРОВКИ ПРИ РАБОТЕ С ЮНЫМИ ГИМНАСТКАМИ

Authors/Creators

  • 1. Узбекский государственный университет физической культуры и спорта Магистрант 2 курса

Description

В статье рассматривается методика применения идеомоторной 
тренировки в работе с юными гимнастками. Проанализированы основные 
методические подходы, этапы внедрения и особенности использования идеомоторной 
тренировки в подготовке юных спортсменок. На основе анализа научной литературы 
представлены практические рекомендации по применению данного метода в 
тренировочном процессе.

Files

Мустафаева Азиза 179-182 UZB.pdf

Files (337.3 kB)

Name Size Download all
md5:179070329a2dc06b29bdfa9e147f8676
337.3 kB Preview Download

Additional details

References

  • 1. Карпенко, Л.А. (2018). Методика тренировки в художественной гимнастике. М.: Советский спорт.
  • 2. Винер, И.А. (2020). Подготовка юных гимнасток. СПб.: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта.
  • 3. Белкин, А.А. (2019). Идеомоторная подготовка в спорте. М.: Физкультура и спорт.
  • 4. Быстрова, И.В. (2023). Психологическая подготовка юных гимнасток. Теория и практика физической культуры, 5, 45-48