Ferramenta da Terapia do Esquema (TE): Técnicas de Reestruturação de Esquemas de Autocontrole

Definologia: As Técnicas de Reestruturação de Esquemas de Autocontrole constituem um conjunto de estratégias terapêuticas empregadas na Terapia do Esquema (TE) com o propósito de identificar, desafiar e modificar padrões disfuncionais de pensamento, emoção e comportamento que interferem no autocontrole e na regulação emocional do indivíduo.