АР РОЗИЙ ТАЪЛИМОТИДА ИНСОН САЛОМАТЛИГИ ВА ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ

Жисмоний фаоллик  бу -  инсонларнинг ўз саломатлигини сақлаш ва мустаҳкамлаш мақсадида ҳаракат фаоллигининг турли хилларидан фойдаланиши бўлиб, кун давомида доим ҳаракатда бўлиш, бадантарбия ва жисмоний тарбия машқларни бажариш, организмни чиниқтириш демакдир. Жисмоний тарбия  ва жисмоний маданият  ҳақида эса жуда кўп алломалар муҳим фикрларини баён қилиб кетганлар.