РОЗВИТОК ВОЛЬОВИХ ЯКОСТЕЙ СПОРТСМЕНІВ У ПАУЕРЛІФТІНГУ

В статті розглянуті зміни вольової саморегуляції, наполегливості та самовладання пауерліфтерів під впливом виконання спеціально організованих тренувань та побутових завдань. Мета роботи - розвиток вольових якостей спортсменів у пауерліфтингу. Матеріал та методи дослідження. Під час вирішення завдань дослідження  використовувались наступні методи: аналіз науково-методичної літератури, психодіагностичні тести, педагогічне формуюче дослідження, методи математичної обробки отриманих даних. У педагогічному формуючому дослідженні приймали участь 8 атлетів у віці 15-18 років, які не мали вагомих кваліфікаційних здобутків (1 розряд та нижче). Тренувальний процес атлетів проводився за індивідуальною програмою, складеною тренерами у співпраці з нами, в яку додавалися як фізичні вправи так і ситуаційні завдання для розвитку вольових якостей. Запропоновані вправи планувались та виконувались як під час тренувального процесу так і у  побуті спортсменів. Результати. Встановлено високий рівень розвитку вольової саморегуляції, наполегливості та самовладання у спортсменів-пауерліфтерів; спортивна підготовка згідно із запропонованою методикою призвела до позитивних змін у показниках розвитку наполегливості, самовладання та вольової саморегуляції спортсменів у пауерліфтингу. Висновки.  Виконання рутинних побутових завдань та тренувань згідно спеціально ускладненої методики підготовки позитивно впливає на виховання вольових якостей пауерліфтерів.