Achtsamkeitspraxis im Kontext subjektiven Belastungserlebens Qualitative Befragung sonderpädagogisch tätiger Lehrpersonen

Neben einer Reihe anderer Berufsgattungen sieht sich auch die Lehrerschaft, mitunter durch ihre spezifischen Belastungsbedingungen, mit dem Thema Stress konfrontiert. Dass Dauerstress gesundheitsschädigende Auswirkungen hat, gilt mittlerweile als belegt. Die individuellen Bewältigungsstrategien können, entsprechend ihrer Charakteristik, zum Erhalt der Lehrergesundheit beitragen oder zusätzlich hemmend darauf einwirken. Die vorliegende Masterarbeit geht von der Annahme aus, dass sich Achtsamkeitspraxis positiv auf das Erleben von Stress im sonderpädagogischen Umfeld auswirkt. Sie behandelt das Phänomen subjektiven Stresserlebens sonderpädagogisch tätiger Lehrpersonen und leistet einen empirischen Beitrag zur Frage nach einem möglichen Einfluss darauf durch die Praxis der Achtsamkeit. Drei Personen wurden mittels Leitfaden-Interview zu ihrem subjektiven Belastungserleben unter dem Einfluss der Achtsamkeit befragt. Die Ergebnisse dieser qualitativ geprägten Untersuchung zeigen, dass ein positiver Einfluss durch Achtsamkeitspraxis auf das subjektive Belastungserleben der sonderpädagogisch tätigen Lehrpersonen feststellbar ist.