Применение метода тестирования для повышения физической подготовленности студентов

В статье раскрывается важность метода тестирования для повышения физической подготовленности студентов. Анализируется значимость тестирования для управления тренировочным процессом, контроля физического состояния, развития физических качеств. Выявлены преимущества применения средств и методов. Отмечена эффективность регулярного использования тестирования на уроках физической культуры. В ходе исследования был проведен сравнительный анализ. Применялся теоретический анализ литературных источников. Использован метод тестирования (контрольных испытаний), метод анкетирования. Выявлена динамика уровня физической подготовленности. Раскрыта взаимосвязь регулярного тестирования с эффективностью результатов контрольных испытаний. По результатам исследования была проведена оценка быстроты движений. Зафиксирован рост скоростных качеств, физической подготовленности. Выявлено положительное отношение студентов к тестированию.