Relationship between depression and physical activity: A review

Resumen:
El objetivo de este estudio fue estudiar la relación entre la enfermedad de la depresión y la actividad física, a través de una revisión sistemática de la bibliografía existente. Según los estudios revisados, la actividad física puede llegar a ser un método primordial como tratamiento efectivo de esta enfermedad. Previamente, se consideró una clarificación terminológica sobre los conceptos clave de esta revisión: depresión, ansiedad y actividad física. Para ello, se ha realizado una selección previa de estas investigaciones, reflejadas en bases de datos importantes que cubren este tema como Pubmed, Dialnet o Web of Science. 
Abstract:
The aim of this study was to study the relationship between the disease of depression and physical activity, through a systematic review of the existing literature. According to the studies reviewed, physical activity may become a primary method as an effective treatment for this disease. Previously, we considered a terminological clarification of the key concepts of this review: depression, anxiety and physical activity. For this purpose, a previous selection of these investigations has been made, reflected in important databases that cover this topic such as Pubmed, Dialnet or Web of Science. 
Resumo:
O objectivo deste estudo foi o de estudar a relação entre a doença da depressão e a actividade física, através de uma revisão sistemática da literatura existente. De acordo com os estudos analisados, a actividade física pode tornar-se um método primário como tratamento eficaz para esta doença. Anteriormente, considerámos uma clarificação terminológica dos conceitos-chave desta revisão: depressão, ansiedade e actividade física. Para o efeito, foi feita uma selecção prévia destas investigações, reflectida em bases de dados importantes que cobrem este tema, como Pubmed, Dialnet ou Web of Science.