Wpływ aktywności fizycznej na psychomotorykę kobiet
Creators
- 1. Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy
- 2. Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
Description
Celem głównym badań było przedstawienie wpływu aktywności fizycznej na psychomotorykę kobiet w okresie menopauzy. Badania zostały przeprowadzone w miesiącu czerwcu w 2014 roku, w Lipnie w woj. kujawsko – pomorskim. Przebadano 105 kobiet ze środowiska miejskiego i wsi w wieku od 43 do 62 lat. Ankietowane to kobiety w okresie menopauzy, które uczęszczają na basen, różnego rodzaju zajęcia fizyczne oraz uprawiające sport rekreacyjnie na terenie miasta.
Wnioski:
1. Najczęściej występującym objawem menopauzy u badanych kobiet są uderzenia fali gorąca, a z objawami menopauzy radzą sobie dość dobrze.
2. Stan zdrowia badanych kobiet pozwala im na uprawianie sportu, jednak nie w takim stopniu jakim by chciały a najchętniej wybieranym rodzajem aktywności ruchowej w okresie menopauzy jest nordic walking.
3. Najbardziej odczuwaną zmianą przez badane kobiety odkąd zaczęły być aktywne ruchowe jest ogólne polepszenie samopoczucia.
Files
3297-9753-2-LE.pdf
Files
(816.8 kB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:9d49d56e23523ef1d8dc7b771a7821a8
|
816.8 kB | Preview Download |
Additional details
References
- Bogusławski S., Chojna J.W., Danysz A., Dziak A. (1988). Mała encyklopedia medycyny. Państwowe Wydawnictwo Naukowe, Warszawa.
- Dutkiewicz W. (2001). Podstawy metodologii badań do pracy magisterskiej i licencjackiej z pedagogiki. Wydawnictwo Stachurski, Kielce.
- Doucet G., Elia D., [tłum. z fr. Kuchta B.] (1993). Zapomnij o menopauzie, bądź zawsze kobietą. W.A.B., Sanmedia, Warszawa.
- Drabik J. (1995). Aktywność fizyczna w edukacji zdrowotnej społeczeństwa. AWF, Gdańsk.
- Górski J. (2011). Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa.
- Jedynecki A. (1988). Ćwiczenia fizyczne i rehabilitacja: dla osób starszych w warunkach domowych. Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, Warszawa.
- Jegier A. (2005). Aktywność ruchowa w promocji zdrowia oraz zapobieganiu i leczeniu chorób przewlekłych. Medycyna Sportowa, Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej, Warszawa.
- Karski J., B. (2003). Praktyka i teoria promocji zdrowia: wybrane zagadnienia. Wydawnictwo CeDeWu, Warszawa.
- Kózka M., Prażmowska B., Dziedzic M., Semczak M. (2013). Styl życia kobiet w okresie menopauzalnym – badania wstępne. Wydawnictwo UR, Rzeszów.
- Sachs J., Smith D. H.; przeł. M. Klocek (1992). Co każda kobieta powinna wiedzieć o okresie przekwitania. Wydawnictwo Bus, Kraków.
- Synowiec-Piłat M. (2010). Wybrane społeczne wyznaczniki jakości życia 50-letnich Polek w kontekście ich sytuacji zdrowotnej. „Przegląd Menopauzalny”, nr 6, s.385 -389.
- Sztumski J. (1995). Wstęp do metod i technik badań społecznych. Wydawnictwo Naukowe Śląsk, Katowice.
- Woynarowska B. (2007). Edukacja zdrowotna: podręcznik akademicki. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa.