Adolescentes y el manejo de su depresión: MedlinePlus enciclopedia médica

P La depresión es una afección seria en la que usted necesita ayuda hasta que se sienta mejor. Sepa que no está solo. 1 de cada 5 adolescentes se deprime en algún momento. Afortunadamente, hay maneras de obtener tratamiento. Aprenda sobre el tratamiento para la depresión y lo que puede hacer para ayudarse a sentirse mejor.

T Haga psicoterapia
P La psicoterapia puede ayudarle a sentirse mejor. En este tipo de terapia, usted habla con un terapeuta o con un asesor acerca de cómo se siente y lo que está pensando.
P Usted por lo general ve a un terapeuta una vez a la semana. Cuanto más abierto sea con su terapeuta respecto a sus pensamientos y sentimientos, más útil puede resultar la terapia.

T Sobre el medicamento para la depresión
P Involúcrese con esta decisión, si puede. Consulte a su médico para saber si el medicamento para la depresión podría ayudarle a sentirse mejor. Hable de ello con su médico y sus padres.
P Si toma medicamentos para la depresión, sepa que:
- Puede tardar algunas semanas en sentirse mejor después de empezar a tomar el medicamento.
- El medicamento antidepresivo funciona mejor si se lo toma todos los días.
- Es posible que tenga que tomar el medicamento durante al menos 6 a 12 meses para obtener el mejor efecto y disminuir el riesgo de reaparición de la depresión.
- Necesita hablar con su médico acerca de cómo lo hace sentir el medicamento. Si no está funcionando lo suficiente o si le está causando efectos secundarios, es posible que el médico necesite cambiar la dosis o el medicamento que usted está tomando.
- No debe dejar de tomar el medicamento por su cuenta. Si el medicamento no lo hace sentir bien, hable con su médico. Este profesional debe ayudarle a dejar el medicamento lentamente, ya que suspenderlo de repente puede hacerlo sentir peor.

T Permanezca en contacto cuando esté con síntomas de depresión
P Si usted está pensando en la muerte o en el suicidio:
- Hable con un amigo, un familiar o con su médico de inmediato.
- Usted siempre puede obtener ayuda inmediata acudiendo a la sala de urgencias más cercana o llamando al número1-800-SUICIDE o al número1-800-999-9999. La línea directa está abierta 24 horas al día/7 días a la semana.
P Hable con sus padres o con su médico si siente que sus síntomas de depresión empeoran. Es posible que necesite un cambio en su tratamiento.

T Evite los comportamientos de riesgo
P Los comportamientos de riesgo son conductas que le pueden hacer daño. Esto incluye:
- Prácticas sexuales sin precaución
- Beber alcohol
- Consumir drogas
- Conducir peligrosamente
- Faltar a la escuela
P Si usted participa en conductas de riesgo, sepa que estas pueden hacer que su depresión empeore. Tome el control de su comportamiento, en vez de dejar que este lo controle a usted.
P Evite las drogas y el alcohol, ya que pueden empeorar su depresión.
P Pase el tiempo con amigos que sean positivos y que puedan apoyarlo.

T Cuándo llamar al médico
P Hable con sus padres y llame al médico si:
- Está pensando en la muerte o en el suicidio.
- Se está sintiendo peor.
- Está pensando en suspender su medicamento.

T Nombres alternativos
P Reconocer la depresión en su hijo adolescente; Ayudar a su hijo adolescente que presenta depresión

T Referencias
P American Psychiatric Association. Major depressive disorder. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013;160-168.
P Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Child and adolescent psychiatric disorders. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:chap 69.
P National Institute of Mental Health. Antidepressant medications for children and adolescents: information for parents and caregivers. NIMH.NIH.gov Web site. www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health/antidepressant-medications-for-children-and-adolescents-information-for-parents-and-caregivers.shtml. Accessed December 15, 2016.
P Siu AL; U.S. Preventive Services Task Force. Screening for depression in children and adolescents: U.S. Preventive Services Task Force recommendation statement. Ann Intern Med. 2016;164(5):360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

T Ultima revisión 11/18/2016
P Versión en inglés revisada por: Fred K. Berger, MD, addiction and forensic psychiatrist, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
P Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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