Pycnogenol: MedlinePlus suplementos

T ¿Qué es?
P El pycnogenol es la marca registrada en los Estados Unidos de un producto derivado de la corteza del árbol de pino conocido como Pinus pinaster. Los ingredientes activos presentes en el picnogenol también se pueden extraer de la piel de maní, de la semilla de uva y de la corteza del avellano de bruja.
P El pycnogenol se utiliza para el tratamiento de los problemas de circulación, para la alergia, el asma, el zumbido de oídos, la presión arterial alta, el dolor muscular, el dolor, la osteoartritis, la diabetes, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), para una enfermedad del sistema reproductivo de las mujeres llamada endometriosis, para los síntomas de la menopausia, los periodos menstruales dolorosos, la disfunción eréctil (DE) y para una enfermedad ocular llamada retinopatía.
P También se usa para prevenir trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos que incluyen derrame cerebral, enfermedad del corazón y venas varicosas.
P El pycnogenol se usa para retardar el proceso de envejecimiento, para mantener la piel sana, para aumentar la resistencia deportiva y para mejorar la fertilidad masculina.
P Algunas personas usan cremas para la piel que contienen pycnogenol para contrarrestar “el envejecimiento.”

T ¿Qué tan efectivo es?
P Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.
P La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:
t Posiblemente eficaz para...
- Las alergias. Algunas investigaciones llevadas a cabo en personas con alergia al abedul muestran que el empezar a tomar pycnogenol antes que empiece la temporada de alergias podría disminuir los síntomas de la alergia en personas alergicas al abedul.
- Asma. La ingesta diaria de Pycnogenol, junto con medicamentos para el asma, parece disminuir los síntomas del asma y la necesidad de recurrir a los inhaladores de rescate en niños y adultos con asma.
- Rendimiento atlético. Las personas jóvenes (20-35 años de edad) parecen ser capaces de ejercitar en una cinta durante más tiempo después de ingerir pycnogenol durante aproximadamente un mes.
- Los problemas circulatorios. El tomar pycnogenol por vía oral parece reducir significativamente el dolor y la pesadez de las piernas, así como la retención de líquido en las personas que tienen problemas circulatorios. Algunas personas usan extracto de la semilla del castaño de Indias para el tratamiento de esta condición, pero el pycnogenol por si sólo parece ser más eficaz.
- Función mental. La investigación sugiere que la ingesta de pycnogenol mejora la función mental y la memoria en personas jóvenes y ancianas.
- Enfermedad de la retina del ojo. El tomar pycnogenol diariamente por 2 meses parece retardar o prevenir el empeoramiento de las enfermedades de la retina producidas ya sea por la diabetes, la arterioesclerosis u otras enfermedades. Además parece mejorar la visión.
t Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). La ingesta de pycnogenol no parece ayudar con los síntomas de TDAH en adultos. Sin embargo, la ingesta diaria de pycnogenol parece mejorar los síntomas en niños.
- Obstrucción arterial (arteriopatía coronaria). Existe cierta evidencia de que la ingesta de 150 mg de pycnogenol 3 veces por día durante 4 semanas podría ayudar a mejorar ciertas complicaciones asociadas con la obstrucción arterial.
- Coágulos de sangre en las venas profundas (trombosis venosa profunda, TVP). Hay cierta evidencia que indica que el tomar un producto de una combinación específica (Flite Tabs) podría ayudar a prevenir TVP durante los viajes largos en avión. Este producto combina una mezcla de 150 mg de pycnogenol y nattokinasa. Se toman 2 cápsulas 2 horas antes del vuelo y luego 6 horas más tarde. Además, la ingesta de 100 mg de Pycnogenol antes de un vuelo, 6 horas de un vuelo y el día después del vuelo parece disminuir el riesgo de formación de coagulación sanguínea en las venas durante vuelos largos.
- Placa dental. La investigación preliminar sugiere que masticar al menos 6 chicles con agregado de pycnogenol durante 14 días disminuye la hemorragia y previene el aumento de la placa.
- Diabetes. Cierta investigación sugiere que la ingesta diaria de 50-200 mg de pycnogenol durante 3-12 semanas disminuye levemente el nivel de azúcar en la sangre en personas con diabetes.
- Problemas circulatorios en diabetes. La investigación preliminar muestra que la ingesta de 50mg de pycnogenol 3 veces por día durante 4 semanas mejora la circulación y síntomas en personas con diabetes.
- Inflamación (edema). La investigación preliminar muestra que la ingesta de 100 mg de pycnogenol antes de un vuelo, 6 horas después del vuelo y una vez el día siguiente al vuelo disminuye la inflamación general e inflamación en los tobillos.
- Disfunción eréctil (DE). La investigación limitada sugiere que el pycnogenol, usado solo o en combinación con L-arginina, podría mejorar la función sexual en hombres con DE. Parece llevar 3 meses de tratamiento para observar una mejoría significativa.
- Insuficiencia cardiaca. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de una combinación específica de Pycnogenol y coenzima Q10 (PycnoQ10) durante 12 semanas mejora ciertos síntomas de insuficiencia cardiaca.
- Hemorroides. La investigación sugiere que la ingesta de pycnogenol, solo o en combinación con crema de pycnogenol, mejora la calidad de vida y los síntomas.
- Colesterol alto. El pycnogenol parece bajar el “colesterol malo” (las lipoproteínas de baja densidad, LDL).
- Hipertensión arterial. El pycnogenol parece disminuir la presión arterial sistólica (el número más alto en la medición de la presión arterial), pero no disminuye significativamente la presión arterial diastólica (el número más bajo).
- Calambres en las piernas. Existe cierta evidencia de que la ingesta diaria de 200 mg de pycnogenol podría disminuir los calambres en las piernas.
- Síntomas menopáusicos. La investigación preliminar muestra que la ingesta de pycnogenol disminuye los síntomas menopáusicos, incluidos cansancio, cefalea, depresión y ansiedad y sofocos.
- Migraña. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de extracto de corteza de pino (Enzogenol) en combinación con vitaminas E y C, durante 3 meses disminuye la gravedad y la probabilidad de desarrollar cefalea migrañosa.
- Artrosis. Es contradictoria la evidencia sobre la efectividad del pycnogenol para tratar la artrosis. El pycnogenol podría disminuir los síntomas en general, pero no parece disminuir el dolor o mejorar la capacidad de llevar a cabo las tareas diarias.
- Dolor pélvico en mujeres. Existe cierta evidencia preliminar de que el pycnogenol podría ayudar a disminuir el dolor pélvico en mujeres con endometriosis o dismenorrea grave.
- Envejecimiento de la piel. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de pycnogenol durante 12 semanas mejora los síntomas del envejecimiento de la piel.
- Úlceras del pie por diabetes. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de pycnogenol y la aplicación en la piel cura las úlceras relacionadas con la diabetes.
- Mejoría de los síntomas del lupus (LED). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de pycnogenol reduce los síntomas del LED en ciertos pacientes.
- Zumbido en los oídos (acúfenos). La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de 100-150 de pycnogenol durante 34 días reduce los síntomas de los acúfenos.
- Prevención de un derrame cerebral.
- Dolores musculares.
- Otras afecciones.
P Se necesita más evidencia para aprobar al pycnogenol para estos usos.

T ¿Cómo funciona?
P El pycnogenol contiene sustancias que podrían mejorar el flujo de sangre. Podría además estimular el sistema inmune y tener efectos antioxidantes.

T ¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?
P El Pycnogenol es POSIBLEMENTE SEGURO cuando se lo ingiere en dosis diarias de 50 mg a 450 mg durante un máximo de un año y cuando se lo aplica en la piel como crema durante un máximo de 7 días o como polvo durante un máximo de 6 semanas. El pycnogenol puede producir mareos, problemas del intestino, dolor de cabeza y úlceras en la boca.
t Advertencias y precauciones especiales:
P Embarazo y lactancia: Investigaciones preliminares sugieren que el pycnogenol pycnogenol es POSIBLEMENTE SEGURO cuando se lo usa en los últimos meses de embarazo. Sin embargo, hasta que no se tenga más información, el pycnogenol debería usarse con precaución o evitarse en mujeres embarazadas.
P No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de pycnogenol durante la lactancia. Sea precavido y evite su consumo.
P Niños: El Pycnogenol es PROBABLEMENTE SEGURO cuando se la ingiere durante un corto plazo.
P Las “Enfermedades autoinmunitarias” como la esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso diseminado, LED), artritis reumatoide (AR) otras condiciones: El pycnogenol podría activar más el sistema inmunitario y esto podría empeorar los síntomas de las enfermedades autoinmunitarias. Si presenta alguna de estas condiciones es mejor evitar el uso del pycnogenol.
P Trastornos hemorrágicos: En teoría, las altas dosis de pycnogenol podrían aumentar el riesgo de hemorragia en personas con trastornos hemorrágicos.
P Diabetes: En teoría, las altas dosis de pycnogenol podrían causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes.
P Cirugía: El pycnogenol podría disminuir la coagulación de la sangre. Existe cierta inquietud de que podría aumentar la probabilidad de hemorragia durante y después de la cirugía. Suspenda el uso del pycnogenol al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

T ¿Existen interacciones con medicamentos?
P Moderadas
P Tenga cuidado con esta combinación
P Medicamentos para la diabetes (Antidepresivos)
P El pycnogenol podría disminuir los niveles de azúcar en sangre. Los medicamentos para la diabetes también se usan para disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de pycnogenol junto con medicamentos para la diabetes podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Controle minuciosamente sus niveles de azúcar en sangre. Podría necesitar modificar la dosis de su medicamento para la diabetes.
P Algunos medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase, PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia) y otros. No es claro el mecanismo de la acción.
P Medicamentos que debilitan el sistema inmunológico (Inmunosupresores)
P El pycnogenol parece aumentar la actividad del sistema inmunológico. Al aumentar la actividad del sistema inmune el pycnogenol podría disminuir la eficacia de los medicamentos que debilitan el sistema inmunológico.
P Algunos de los medicamentos que debilitan el sistema inmunológico incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral,Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticosteroides (glucocorticoids) y otros.
P Medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre (Anticoagulantes / Antiplaquetarios)
P El pycnogenol podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de pycnogenol junto con otros medicamentos que también disminuyen la coagulación podría reducir la probabilidad de sufrir hematomas y hemorragia.
P Algunos medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, ticlopidina (Ticlid), warfarina (Coumadin) entre otros.

T ¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?
P Hierbas y suplementos que podrían disminuir la coagulación de la sangre
P La ingesta de pycnogenol junto con hierbas que pueden disminuir la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de sufrir hemorragia en algunas personas. Estas hierbas incluyen angélica, clavo de olor, danshen, ajo, jengibre, ginkgo (Ginkgo biloba), Panax ginseng, entre otros.
P Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en sangre
P El pycnogenol podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de cardo lechoso con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Ciertas hierbas y suplementos que pueden disminuir los niveles de azúcar en la sangre incluyen ácido alfa lipoico, cromo, garra del diablo, alholva, ajo, goma guar, castaño de Indias, ginseng Panax, psilio, ginseng siberiano, entre otros.

T ¿Existen interacciones con alimentos?
P No se conoce ninguna interacción con alimentos.

T ¿Qué dosis se utiliza?
P Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:
P POR VÍA ORAL:
- Para las alergias: 50 mg dos veces al día.
- Para el asma en los niños: se da 1 mg por libra de peso en 2 dosis divididas.
- Para la mala circulación de la sangre: se dan 45-360 mg al día, o 100 mg tres veces al día.
- Para enfermedades de la retina, incluyendo aquellas asociadas con la diabetes: se da 50 mg tres veces al día.
- Para la presión arterial levemente elevada: se dan 200 mg de pycnogenol diarios.
- Para mejorar la capacidad para ejercitar en los atletas: se dan 200 mg diarios.

T Otros nombres
P Condensed Tannins, Écorce de Pin, Écorce de Pin Maritime, Extrait d’Écorce de Pin, French Marine Pine Bark Extract, French Maritime Pine Bark Extract, Leucoanthocyanidins, Maritime Bark Extract, Oligomères de Procyanidine, Oligomères Procyanidoliques, Oligomeric Proanthocyanidins, OPC, OPCs, PCO, PCOs, Pine Bark, Pine Bark Extract, Pinus pinaster, Pinus maritima, Proanthocyanidines Oligomériques, Procyanidin Oligomers, Procyanodolic Oligomers, Pycnogénol, Pygenol, Tannins Condensés.

T Metodología
P Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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