Und ich habe in den letzten Jahren eigentlich pro Jahr ein Brückhaftern mit dem Auto aus
und dementsprechend macht es schon Sinn, wenn man sich dann auch verteidigen kann.
Die Angst habe ich eigentlich nicht.
Ich fühle mich einfach immer noch ein bisschen klein, so, weiß ich nicht.
Wenn einer lacht oder was, dann lachen die gleich über mich und es ist, weiß ich nicht, so wie...
Angst habe ich nicht.
Aber wie nennt man das denn, wenn man so einen kleinen Knall hat, keine Ahnung.
Nein, ich...
Ja, ich bin hier mit meinem Auftreten nicht so, weiß ich nicht, nicht so überzeugend, nicht so für mich, nicht so sicher.
Also wenn irgendwo hinter mir welche reden oder was, oder jetzt ist es nicht mehr so schlimm,
aber dann habe ich halt das Gefühl, oh Gott, hast du da irgendwie einen Fleck, sitzen deine Haare nicht,
hast du es die Jacke dreckig oder bist du irgendwie ins Kaugummi getreten oder irgendwie so was.
Also denkt dann immer so, wie soll ich die jetzt über dich...
Die kann über was ganz anderes wahrscheinlich lachen oder so.
Ja, und das ist aber schon besser.
Ich hatte da eine unangenehme Situation mit einem Taxifahrer und war echt super froh,
dass ich so entspannt geblieben bin an der Situation, so ruhig und einfach noch die Polizei rufen habe.
Also ich weiß nicht, ob ich das vorher mit der Ruhe, mit der Gelassenheit so hingekriegt hätte
und auch mit dem Selbstbewussten auftreten, was man ja dann auch lernt irgendwo in den Training.
Selbstsicherheit, also ein bisschen, ich bin nicht so selbstbewusst und ich hoffe,
das kommt dadurch so ein bisschen, dass ich ein bisschen selbstbewusster werde einfach.
Ich hatte da eine unangenehme Situation mit einem Taxifahrer und war echt super froh,
dass ich so entspannt geblieben bin an der Situation, so ruhig und einfach noch die Polizei rufen habe.
Also ich weiß nicht, ob ich das vorher mit der Ruhe, mit der Gelassenheit so hingekriegt hätte
und auch mit dem Selbstbewussten auftreten, was man ja dann auch lernt irgendwo in den Training.
Das Graf Magar ist kein Kampfsport im klassischen Sinne, weil es hier keine Wettkämpfe gibt.
Es ist ein Realitätserprobe des Nahkampfsystems aus Israel und ein Taktiksystem.
Das Training zielt darauf ab, einerseits die mentale Stärke und andererseits die körperliche Stärke zu verbessern.
Das heißt, die Konzentration zu schärfen, den Blick fürs wesentliche innere Ruhe auszustrahlen, innere Ruhe zu finden
und natürlich auch einstrengende Situation für sich zu meistern.
