Hallöchen, hallo ihr Lieben. Ja, heute ist Samstag, der 16. September, September.
Jetzt war ein braunes T-Shirt an, wo man auch sieht, so welchen Verein das gehört, aber der hat
heute leider 14.00 verloren. War nicht dabei, habe aber wie schlecht der Nachricht über Facebook wird.
Das ist aber eigentlich nicht das Hauptthema. Heute Morgen bin ich nicht gelaufen, sondern habe
ein bisschen Freestyle Handeltraining gemacht, das nenne ich jetzt Handelpark. Und zwar suche
ich mir ganz spontan irgendwelche Übungen raus. Ich habe auch so kleine Kärtchen, Fit Deck heißen
die, da stehen dann so Körpergewichtsübungen drauf und das kombiniere ich dann mit Handelübungen.
Ich habe so ein Gym-Boss-Timer, der sehr genial ist. Da stellt man sich halt seine Zeit ein und
die Pause zwischen Übungen und vermeidet, dass man dann irgendwie zählt oder die Pausen zu
lange macht und dass die Wirkung dann verblasst. Schuldigung. Heute Morgen war auf der Waage
82,0 zu lesen. Ich hatte gestern eigentlich normal gegessen. Dafür ist es völlig okay. Heute halte
ich mich wieder ein bisschen zurück. Gleich gibt es ein bisschen Kotelet. Dazu mache ich mir halt
mein Salat und da gibt es noch ein bisschen Brokkoli dazu. Ja, insgesamt habe ich heute einen so
genannten Döseltag gemacht, ohne wirklich irgendwas genau auf den Zettel zu haben. Eingekauft
haben wir natürlich und dann war ich mit Sohnemann und Töchterchen im Keller. Sohnemann hat jetzt
eine neue Chemie- und Experimentierecke. Da haben wir eben eine Biosphäre, bastelt er gerade aus
Plexiglass-Scheiben. Da musste ein bisschen gelötet, also nicht geschweißt, sondern mit
Heißkleber handiert werden. Ja, und da bin ich dann natürlich dabei, weil wir haben eine Abmachung,
alles wo Hitze zugeführt wird oder Hitze entsteht. Das macht er nicht alleine, sondern nur unter
Beaufsichtigung. Das war das. Ja, solche Tage sind auch mal nötig, ohne großen Plan, ohne großen
Vorhaben. Einfach nur so kleine Sachen machen. Ich habe heute zum Beispiel meine SD-Karten sortiert,
mir so ein kleines Etui gekauft, die durchgeguckt, durchnummeriert und die liegen jetzt also nicht
immer verstreut herum und in komischen Behältnissen, sondern in einem netten Etui. Und ich weiß immer
jetzt, welche voll ist, welche leer ist. Das ist halt sinnvoll für so einen Tag, wo man gar nicht
wirklich was auf den Zettel hat. Und ich weiß nicht, ob man das jetzt sieht. Da wird es ein bisschen
dunkel, aber es regnet gerade. Der Himmel ist ziemlich grau. Große Unternehmungen kann man
dann sowieso nicht machen. Und da macht man einfach, was man so machen will. Morgen gehen wir mit meinen
Eltern essen und schauen mal, wie der Tag weiter wirkt. Achso, morgen früh mache ich ja meine
Langstrecke und werde euch dann davon berichten. Bis dann, ciao!
